- Evite o consumo de alimentos gordurosos como frituras e carnes com gordura aparente, pois tais alimentos são de difícil digestão.
- Cuide da sua hidratação antes, durante e depois. Água de coco e suco de frutas são boas pedidas para repor eletrólitos e alguns minerais perdidos no suor.
- Aplique protetor solar 15 minutos antes da exposição ao sol e reaplique-o a cada duas horas. Proteja sua pele dos raios ultravioletas.
- Evite o exagero na hora de consumir bebidas alcoólicas e não consuma de estômago vazio. Além de serem calóricas, elas aumentam as idas ao banheiro para urinar, o que pode elevar o risco de desidratação.
- Use camisinha! A maneira mais eficaz de se proteger contra as doenças sexualmente transmissíveis.
24 fevereiro 2017
Sesi/PE dá dicas para população aproveitar o carnaval com saúde
Nilton Mota e representante de Israel discutem parcerias para fomentar atividades de inclusão produtiva
A proposta é realizar capacitações naquele país, com treinamento sobretudo nas áreas de pecuária de leite e reuso e manejo de água. Serão oferecidas 50 vagas para técnicos da Secretaria de Agricultura e Reforma Agrária (SARA), com previsão de início dos trabalhos no segundo semestre de 2017. O secretário Nilton Mota também propôs a inclusão de treinamento na área de produção e industrialização de leite de cabra.
Petrolândia: Mutirão renova pintura de brinquedos no parquinho da Orla Fluvial
Fotos: Reprodução Facebook Val Samuel


Val finaliza seu post com a hastag não vamos desistir de Petrolândia.
Petrolândia: quem ama, cuida.
Redação do Blog de Assis Ramalho
Com informações e fotos de Val Samuel
Petrolândia: Secretária Marília Cantarelli comemora realização do III Carnaval com Direitos
Fotos: Assis Ramalho
A Prefeitura Municipal de Petrolândia, através da Secretaria de Desenvolvimento Social, promoveu nessa quinta-feira (23) o III Carnaval com Direitos, tendo como subtema "A Inclusão na Modernidade". Um momento de alegria, descontração e interação dos beneficiários de programas geridos pelo Município e a população em geral.
Para o desenvolvimento deste projeto contamos com o apoio de todos os programas que fazem parte da SEDES: CRAS, Casa da Criança Nutrida, Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV), Casa das Juventudes, Centro Beethoven de Educação Especial, Programa Leite de Todos, Cadastro Único, Casa de Acolhimento, Acessuas Trabalho e AEPETI.
Inclusão social, tema muito pertinente, já que trabalhamos diretamente com pessoas que são muitas vezes excluídas e privadas do acesso às políticas públicas por não atenderem aos requisitos impostos pela sociedade. Está é a hora de parar, refletir e aprender que somos todos iguais quando respeitamos nossas diferenças.
Marília Cantarelli - Secretária de Desenvolvimento Social de Petrolândia
Ver mais fotos>III Carnaval com Direitos de Petrolândia (23/02/2017)
Ver mais fotos>III Carnaval com Direitos de Petrolândia (23/02/2017)
Petrolândia: Carnaval com Direitos inaugura a folia de Momo na cidade
Fotos: Assis Ramalho
A ação é promovida para lazer dos beneficiários dos programas sociais gerenciados pelo Município e das estruturas integradas à Secretaria de Desenvolvimento Social, como o Centro de Referência em Assistência Social (CRAS) e Casa da Criança Nutrida, entre outras.
A concentração para o arrastão do III Carnaval com Direitos aconteceu na Praça da Matriz, e a saída ocorreu por volta das 19h00, com destino ao polo principal da folia momesca em Petrolândia, situado em frente ao Mercado Público.
Com acompanhamento de bonecos gigantes e muitos foliões, de todas as idades, o desfile foi animado pela Orquestra Jovem, sob a batuta de Deison Bezerra. No palco houve apresentações culturais e o frevo foi garantido pelo gogó de ouro Epifânio "Rollistone", da dupla ZZ Nostalgia.
Ver mais fotos>III Carnaval com Direitos de Petrolândia (23/02/2017)
Petrolândia: Bloco da Fraldinha faz alegria de crianças e adultos no Ket's
Fotos: Assis Ramalho
A festa fez a alegria das crianças e também dos adultos que desfrutaram do atendimento do Ket's Buffet, enquanto a meninada se divertia em brinquedos e brincadeiras.
A comissão organizadora agradece aos patrocinadores do Bloco da Fraldinha 2017: Eletroléo e Lar & cia, Lourival Simões, vice-prefeita Jane Souza, Comercial Rocha e loja Finna, Posto Rical e BR Mania, Conveniência Super Mais, Dr. Eudes Fonseca, Livraria, Papelaria KRD e Moura Lab.
Parabéns aos organizadores, a Fernanda, ao Ket's Restaurantes, aos pais, mães e à criançada que participou do animado Bloco da Fraldinha!
Ver mais fotos>Bloco da Fraldinha no Ket's
Redação do Blog de Assis Ramalho
Fotos: Assis Ramalho
Petrolândia: Prefeitura e Sebrae definem agenda e ações em favor de pequenos negócios do município





Foi realizada na manhã dessa quinta-feira (23), na sala de reuniões da Prefeitura, encontro das equipes gestoras da Prefeitura de Petrolândia com o Sebrae/PE Regional Serra Talhada. Vários assuntos foram tratados na pauta da reunião que contou com as presenças do prefeito Ricardo Rodolfo e do gerente regional do Sebrae Pedro Lira. Os secretários municipais Luana Santos (Sec. do governo municipal), Alexandrina Neta (Educação), Gualter Baldi (Agricultura e Meio Ambiente) e Rogério Viana (Desenvolvimento Econômico e Turismo) também participaram do encontro.
Na oportunidade, foi discutida e definida agenda em favor dos pequenos negócios do município e ações como: Sala do Empreendedor Itinerante; Elaboração de projetos; Educação e formação Empreendedora para crianças, Adolescentes e jovens; Festival de Negócios; Exposhow e criação de site exclusivo para o turismo.
Ainda foram definidos diversos segmentos para atendimento do Sebrae, em parceria com a Prefeitura, entre eles: Metal mecânica; Economia criativa; Coconicultura (cultura do coco); Ovinocultura; Piscicultura; Mototaxistas e Turismo.
Redação do Blog de Assis Ramalho
Com informações e fotos da Prefeitura de Petrolândia
Petrolândia: Prefeitura decreta ponto facultativo na segunda (27) e quarta-feira de Cinzas
O decreto diz que o ponto facultativo não se aplica aos serviços considerados essenciais à população, como os de segurança, saúde e limpeza urbana.
Assessoria da Prefeitura de Petrolândia
Eclipse solar será visível na manhã deste domingo de Carnaval
No Brasil, fenômeno poderá ser visto de forma parcial. Fenômeno ocorre quando a Terra, a Lua e o Sol se alinham. Astrônomos lembram que não é seguro olhar diretamente para o Sol, já que há risco de comprometer a visão (Animação: Nasa)
Um eclipse solar anular ocorre quando a Terra, a Lua e o Sol se alinham.
Mas mesmo quando estão alinhados perfeitamente nesta posição, a Lua está muito longe da Terra para bloquear completamente a visão do Sol, e por isso perto do disco negro do satélite é possível ver um anel de luz do astro.
Matadouro de Floresta (PE) é interditado pelo Ministério do Trabalho
Matadouto é interditado em Floresta não tem estrutura, segundo MTE (Foto: Divulgação / Assessoria)
Ministério do Trabalho e Emprego interditou na tarde desta quinta-feira (23) o matadouro de Floresta, no Sertão de Pernambuco. De acordo com o auditor do MTE no interior, Francisco Reginaldo, a paralisação das atividades ocorreu devido as condições de trabalho oferecerem riscos de acidentes de trabalho.
Ainda de acordo com ele, o curral dos animais não possui passarelas ou plataformas, expondo os trabalhadores a riscos, pelo movimento dos animais. "Não houve comprovação de fornecimento de qualquer equipamento de proteção individual, expondo os trabalhadores a contaminação por agentes biológicos, especialmente no setor de vísceras", diz.
O MTE constatou ainda que não há isolamento no local de trabalho, de mecanismos que impeça o acesso de pessoas, o que pode causar acidentes. "As plataformas de abate encontram-se sem proteção, tipo guarda-corpo e corrimão, com riscos de quedas", informou.
Ministério do Trabalho e Emprego interditou na tarde desta quinta-feira (23) o matadouro de Floresta, no Sertão de Pernambuco. De acordo com o auditor do MTE no interior, Francisco Reginaldo, a paralisação das atividades ocorreu devido as condições de trabalho oferecerem riscos de acidentes de trabalho.
Ainda de acordo com ele, o curral dos animais não possui passarelas ou plataformas, expondo os trabalhadores a riscos, pelo movimento dos animais. "Não houve comprovação de fornecimento de qualquer equipamento de proteção individual, expondo os trabalhadores a contaminação por agentes biológicos, especialmente no setor de vísceras", diz.
O MTE constatou ainda que não há isolamento no local de trabalho, de mecanismos que impeça o acesso de pessoas, o que pode causar acidentes. "As plataformas de abate encontram-se sem proteção, tipo guarda-corpo e corrimão, com riscos de quedas", informou.
Petrolândia: Prefeitura antecipa pagamento do salário para esta sexta-feira (24) e banco fica superlotado

Prefeitura de Petrolândia iniciou nesta sexta-feira (24) o pagamento do servidor público municipal referente ao mês de fevereiro. Banco do Brasil ficou superlotado no último dia útil, antes do Carnaval. (Fotos: Assis Ramalho)

A Prefeitura de Petrolândia, através da Secretaria de Finanças, antecipou para esta sexta-feira (24) o pagamento de fevereiro de seus servidores efetivos, contratados e comissionados. Inicialmente, os proventos seriam pagos no último dia deste mês.
Com a antecipação da Folha haverá uma disponibilidade melhor de recursos no carnaval do município melhorando a receita dos comerciantes que atuam na festa.
Por volta do meio dia desta sexta-feira (24), a nossa reportagem fez visita ao Banco do Brasil do município de Petrolândia, e constatou grandes filas.
O último dia de funcionamento normal dos bancos antes do feriado de carnaval é hoje (5). As agências bancárias estarão fechadas para atendimento ao público na segunda-feira (27) e na terça-feira (28) de carnaval. Na Quarta-feira de Cinzas (1º), os bancos abrirão às 12h.
Redação do Blog de Assis Ramalho
Fotos: Assis Ramalho
Petrolândia: Compre sua camiseta do Bloco da Cultura na Associação Café com Arte
O Bloco da Cultura é um dos grupos que vai animar o Polo Maracatu (Quadras 01, 02, 03, 05 e 06), localizado na avenida Prefeito José Gomes de Avelar, em frente ao Bar Água na Boca, na Quadra 05 de Petrolândia. O polo vai receber a folia na próxima segunda-feira (27), em concentração a partir das 17 horas.
Adquira sua camiseta do Bloco da Cultura na sede da Associação Café com Arte, situada na rua São Francisco, centro da cidade.
Para adquirir sua camiseta, leve o kit de alimentos formado por 1 Kg de feijão, 1 Kg de arroz e 1 litro de óleo de cozinha. Os alimentos adquiridos serão usados em ações solidárias realizadas pela Associação Café com Arte, com a distribuição de cestas básicas.
Redação do Blog de Assis Ramalho
Com informações da Associação Café com Arte
Adquira sua camiseta do Bloco da Cultura na sede da Associação Café com Arte, situada na rua São Francisco, centro da cidade.
Para adquirir sua camiseta, leve o kit de alimentos formado por 1 Kg de feijão, 1 Kg de arroz e 1 litro de óleo de cozinha. Os alimentos adquiridos serão usados em ações solidárias realizadas pela Associação Café com Arte, com a distribuição de cestas básicas.
Redação do Blog de Assis Ramalho
Com informações da Associação Café com Arte
Governo de PE e Embrapa Caprinos e Ovinos implantam projeto para fortalecimento da caprinovinocultura
Projeto Inova Social vai beneficiar cerca de 450 produtores de 46 municípios localizados em Pernambuco e na Paraíba, que tem como vocação produtiva a criação de caprinos e ovinos
O secretário de Agricultura e Reforma Agrária, Nilton Mota, e o chefe-geral da Embrapa Caprinos e Ovinos, Marcos Bomfim, discutiram parceria para implantação do Projeto Inova Social, que tem como foco o aumento da produção de leite (caprinos e ovinos), melhoria no processo de beneficiamento e de comercialização do produto, que será transformado em queijo. Em Pernambuco serão beneficiados os criadores dos sertões do Pajeú e do Moxotó, que têm a caprinovinocultura como uma das vocações produtivas.
Por meio do BNDES serão investidos R$ 5 milhões no projeto, que vai atender mais de 450 produtores de 46 municípios localizados em Pernambuco e na Paraíba com ações de fomento e fortalecimento da cadeia, executadas ao longo de cinco anos. As primeiras atividades serão as oficinas de mobilização onde os técnicos da Embrapa e Sara/IPA vão identificar as principais demandas dos produtores.
Petrolândia: Hoje tem apresentação do músico Sandro Ramos na Praça de Alimentação
Foto: Assis Ramalho
Música instrumental em som de piano, com repertório nacional, internacional e gospel, um acompanhamento agradável para o seu lanche ou refeição rápida no centro de Petrolândia.
Sandro Ramos Instrumental pode ser contratado para tocar em casamentos, recepções eventos sociais, oferecendo conforto acústico e requinte ao seu encontro social. contato: 87 99995 5385.
Redação do Blog de Assis Ramalho
Com informações de Sandro Ramos
Margarina Puro Sabor indica receita prática para uma reunião entre amigos
Informe publicitário
Muito rápido em seu preparo, o Creme de Ricota fica pronto em apenas 15 minutos
A Margarina Puro Sabor, marca da M.Dias Branco, indica receita prática para uma reunião entre amigos. Seja no final de semana ou um happy hour depois do trabalho, a dica é preparar o Creme de Ricota para acompanhar o encontro da galera.
Rápida de preparar, a receita leva apenas 5 ingredientes e fica pronta em 15 minutos. Basta adicionar ricota, creme de leite, sal, leite quente e Margarina Puro Sabor no liquidificador, bater e colocar na geladeira.
Prepare a dica abaixo e leve mais sabor e cremosidade ao encontro com amigos.
A Margarina Puro Sabor, marca da M.Dias Branco, indica receita prática para uma reunião entre amigos. Seja no final de semana ou um happy hour depois do trabalho, a dica é preparar o Creme de Ricota para acompanhar o encontro da galera.
Rápida de preparar, a receita leva apenas 5 ingredientes e fica pronta em 15 minutos. Basta adicionar ricota, creme de leite, sal, leite quente e Margarina Puro Sabor no liquidificador, bater e colocar na geladeira.
Prepare a dica abaixo e leve mais sabor e cremosidade ao encontro com amigos.
Parque Nacional do Caparaó, entre MG e ES, reabre neste sábado (25) com restrições
Só terão acesso ao parque nacional, na divisa dos estados de Minas e Espírito Santo, os visitantes e turistas que apresentarem a carteirinha de vacinação contra a febre amarela
O Parque Nacional do Caparaó, na divisa dos estados de Minas e Espírito Santo, será reaberto ao público neste sábado (25) com acesso restrito às pessoas que apresentarem documento oficial de imunização contra febre amarela, conforme estabelece portaria assinada na quinta (23) pelo Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio), órgão responsável pela gestão das unidades de conservação federais.
A visitação no parque havia sido suspensa no dia 2 deste mês como medida preventiva para resguardar a saúde da população por causa do surto de febre amarela que atinge a região. No entanto, diante dos apelos de vários segmentos da comunidade local, que se sentiam prejudicados com a queda das atividades de ecoturismo após o fechamento da unidade, o acesso foi liberado com a restrição prevista na portaria, ou seja, só entra quem apresentar a carteirinha de vacinação da febre amarela devidamente atualizada.
Chef dá dicas de receitas para ter muito pique nos dias de folia
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Nhoque de banana da terra sem glúten
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
Ingredientes
3 bananas-da-terra (600 g)
1 colher (chá) de sal
7 colheres (sopa) de amido de milho MAIZENA®
8 colheres (sopa) de água
2 colheres (sopa) de manteiga
2 colheres (sopa) de tomilho fresco
Petrolândia: Mensagem de 'Paz no Carnaval' de Fabiano Marques e família
Vamos brincar esse Carnaval com muita paz e Inteligência, não permita que o seu Emocional, as diversas situações, conflitos e estresses possam abalar o seu controle, discernimento e consciência. Seja mais inteligente, pois tem muita gente nas ruas sem noção. Bom Carnaval a todos.
Fabiano Jaques Marques
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