sábado, junho 03, 2017

Exercícios físicos, as dores e o frio


*Por Fábio Akiyama

Juntamente com o inverno, vem o ventinho frio, chuva fina e aquela preguiça. A partir daí, forma-se um cenário perfeito para se entregar às cobertas a cada momento livre. Mesmo que isso seja uma delícia, pode pôr em risco o seu organismo. Por isso, o ideal é se movimentar sempre, inclusive nesses meses.

Os exercícios devem ser mantido em todas as estação do ano. A atividade física é importantíssima para diversos sistemas do nosso corpo e uma manutenção sadia é vital, principalmente durante a época de baixas temperaturas, em que aumentam a rigidez muscular favorecendo assim com que as dores se acentuem.

Petrolândia: Frango na brasa e outros tipos de carne neste final de semana no J&R Carnes & Cia


A Casa de Carne J&R Carne & Cia avisa que estará comercializando frando assado, e outros tipos de carne neste final de semana.

A J&R Carnes & Cia, organização de Joatan e Ronaldo, é localizada na rua engenheiro Brandão Cavalcante, n° 204-A, na Quadra 01, próximo à Nutrimix, panificadora de Tadeu.

Com todos os tipos de carnes, além de gelo, água mineral, carvão, gás, frutas, verduras, condimentos e outros produtos de excelente qualidade. Nos finais de semana, oferece também frango assado na máquina.

Para maior comodidade dos clientes, a J&R Carnes & Cia realiza sua entrega em domicílio. Contato pelo celular (87) 99993-8885.

Marca Fortaleza ensina a preparar receitas à Carbonara

Espaguete e lasanha à Carbonara

Um dos pratos típicos italianos são receitas à Carbonara. O molho é preparado com ovos, queijo e pimenta-do-reino, além do bacon ou pancetta, que é cozida no azeite e no alho para dar sabor e aroma ao prato.

Veja abaixo dicas de pratos para você preparar para a família.

Como fazer Spaghetti Carbonara

Ingredientes:
300g de bacon
1 dente de alho amassado
1 colher (sopa) de azeite
500g de Spaghetti Fortaleza
5 ovos
5 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
Pimenta-do-reino
Sal (a gosto)

Petrolândia: Programa Acordando com as Notícias da Web Rádio Petrolândia recebeu a dupla Gleydson & Henricky


Na manhã deste sábado (3), o Programa Acordando com as Notícias recebeu a dupla Gleydson & Henricky, que com um sanfoneiro mandaram ver com lindas canções para os ouvintes da Web Rádio Petrolândia. A dupla foi entrevistada pelo radialista e blogueiro Assis Ramalho, que durante uma hora e meia falaram da carreira, projetos futuros entre outros assuntos.

Em breve esse blog vai postar matéria completa sobre o acontecido, inclusive vai disponibilizar o áudio da descontraida entrevista. Aguarde!

Redação do Blog de Assis Ramalho

No Palácio, oposição cobra ao governador ações concretas para resolver problemas com as chuvas na Mata Sul

Foto: Arthur Marrocos

A Bancada de Oposição participou, nessa sexta-feira (02), de reunião no Palácio do Campo das Princesas para discutir a situação da Zona da Mata Sul e do Agreste do Estado, atingidas por fortes chuvas no último fim de semana, que deixou cerca de 40 mil desabrigados. Ao lado do senador Armando Monteiro (PTB) e de parlamentares da bancada federal, estiveram presentes os deputados Silvio Costa Filho (PRB), Álvaro Porto (PSD), Edilson Silva (Psol), Joel da Harpa (PTN), José Humberto (PTB), Júlio Cavalcanti (PTB), Paulinho Tomé (PT), Priscila Krause (DEM) e Socorro Pimentel (PSL).

Porta-voz da Bancada, o líder da Oposição, Silvio Costa Filho, apresentou ao governador um conjunto de propostas para que o Estado avance na melhoria da qualidade de vida da população. “Desde já, antecipamos ao governador que a Oposição decidiu reverter o saldo remanescente das emendas impositivas de 2016 para o atendimento emergencial às famílias desabrigadas pelas enchentes. Também estamos propondo a criação de uma comissão especial suprapartidária para acompanhar e agilizar, no que for possível, as ações do Estado nesse sentido. E desde já, senhor governador, gostaríamos de contar com o apoio do governo e de sua base na Assembleia para a criação dessa comissão”, detalhou o parlamentar.

Petrolândia: Dicas de Saúde - Como prevenir o diabetes - marque sua consulta com Drª Patrícia Jaques na Clínica e Laboratório Jaques


Blog de Assis Ramalho
Divulgação/ Clínica e Laboratório Jaques

Polícia Federal prende ex-deputado Rodrigo Rocha Loures, ex-assessor de Temer


A Polícia Federal informou ter prendido na manhã deste sábado (3) o ex-deputado Rodrigo Rocha Loures (PMDB-PR), ex-assessor especial do presidente Michel Temer. O mandado de prisão foi assinado na noite desta sexta pelo ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Luiz Edson Fachin, relator da Operação Lava Jato, a pedido da Procuradoria Geral da República (PGR).

Rocha Loures foi preso preventivamente (antes do julgamento) em Brasília e foi levado para a Superintendência da PF no Distrito Federal. Em março, ele flagrado pela PF recebendo em São Paulo uma mala com R$ 500 mil que, segundo delações de executivos da JBS no âmbito da Operação Lava Jato, seriam dinheiro de propina.

Em manifestação enviada ao STF nesta sexta, o advogado do peemedebista, Cezar Bitencourt, avaliou que o pedido de prisão tinha como objetivo "forçar delação". Ao G1, o advogado disse, na manhã deste sábado, que o ex-assessor de Temer "ficará em silêncio".

Petrolândia: Casa cheia no Arraiá do Donna Júlia neste sábado (3)


Blog de Assis Ramalho
Divulgação/Donna Júlia

Estudo do WWF-Brasil revela que Bahia tem 48 áreas que precisam de ações urgentes de conservação

O mapeamento também indica que há atualmente mais de 2.900 espécies de animais e plantas que necessitam de ações de conservação.  Bahia tem três biomas: Cerrado, Caatinga e Mata Atlântica e espécies que só ocorrem em cada um deles (Foto: Roberto de Oliveira/Folhapress)

Um mapeamento realizado pelo WWF-Brasil e a Secretaria de Meio Ambiente do Estado da Bahia (SEMA-BA) revela que existem atualmente 336 áreas prioritárias para conservação da biodiversidade em ambiente terrestre e marinho: 48 delas precisam de ações urgentes de conservação e ou recuperação; 84 foram classificadas como de prioridade muito alta de conservação e ou recuperação e 204 de importância alta. “O desmatamento e a construção de hidrelétricas são os grandes causadores dos problemas nessas áreas”, afirma Paula Hanna Valdujo, especialista em conservação do WWF-Brasil.

O estudo, lançado hoje por meio de uma plataforma online, mostra detalhadamente as etapas e os resultados do processo de identificação dessas áreas, que totalizam pouco mais de 266 mil km², ou 47% do estado da Bahia. Desse total, considerando apenas as áreas naturais, as áreas prioritárias cobrem apenas 27% do território do estado.

Fotógrafo Everton Rosa disponibiliza curso online gratuito de vendas para o segmento

Iniciantes e profissionais aprendem através de técnicas de coaching diferenciais para ter sucesso em seus negócios (Foto: Divulgação)

Infinito é o nome do curso de vendas e prosperidade na fotografia que o conceituado fotógrafo Everton Rosa disponibiliza em sua plataforma online, direcionado para o público que deseja uma especialização na área.

Conhecido pelas lindas imagens de casamentos feitos pelo mundo, cliques de personalidades e por retratos que ganham ares profissionais até mesmo de quem nunca foi fotografado, Everton Rosa divide seu sucesso e experiências profissionais nestas quatro aulas totalmente gratuitas e 100% online.

“Espaço Amigo do Paciente com Câncer”: Deputado Augusto Cesar sugere implantação de parcerias com sociedade para captação de cabelos

Deputado estadual Augusto César (Foto: Divulgação)

O deputado estadual Augusto Cesar apresentou no último dia 25 de maio, o Projeto de Lei nº 1396/2017, criando o Selo “Espaço Amigo do Paciente com Câncer”, com o objetivo de transformar os salões e estúdios de beleza que aderirem à proposta, como parceiros na captação de cabelos para confecção das próteses capilares – perucas – para os pacientes com câncer em Pernambuco.

Na justificativa do projeto, o parlamentar destaca a importância da doação de cabelos para confecção das próteses, já que em razão do procedimento de quimioterapia, a queda do cabelo é um dos acontecimentos mais traumáticos, em especial, para as mulheres e as crianças. Logo, iniciativas que ajudem na manutenção da autoestima dos pacientes são fundamentais durante todo tratamento da árdua batalha que os pacientes enfrentam, tendo em vista o fator psicológico ser fator preponderante não apenas no enfrentamento como no processo de cura.

Aécio Neves é denunciado ao STF por corrupção e tentativa de barrar Lava Jato


O procurador-geral da República, Rodrigo Janot, denunciou nesta sexta-feira (2) ao Supremo Tribunal Federal (STF) o senador Aécio Neves (PSDB) pelos crimes de corrupção passiva e obstrução da Justiça (leia a íntegra da denúncia).

Janot pediu, ainda, "a decretação da perda da função pública para os condenados detentores de cargo, emprego público ou mandato eletivo, principalmente por terem agido com violação de seus deveres para com o Estado e a sociedade."

Também foram denunciados, mas somente por corrupção passiva, a irmã de Aécio, Andrea Neves; o primo, Frederico Pacheco; e o ex-assessor parlamentar do senador Zezé Perrela (PMDB-MG) Mendherson Souza Lima.

MPF pede prisão do ex-presidente Lula e pagamento de R$ 87 milhões em multas no caso do triplex

Depoimento de Lula a Moro em Curitiba (Foto: Reprodução/GloboNews)

O Ministério Público Federal (MPF) pediu ao juiz Sérgio Moro, nesta sexta-feira (3), que o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva e outros seis réus sejam condenados pelos crimes de corrupção passiva, ativa e lavagem de dinheiro e que cumpram as respectivas penas em regime fechado.

O pedido consta nas alegações finais do processo que apura um suposto pagamento de propina por parte da OAS, por meio da entrega de um apartamento triplex no Guarujá, litoral paulista.

O MPF diz que o apartamento seria entregue a Lula, como contrapartida por contratos que a OAS fechou com a Petrobras, nos anos em que o político foi presidente da República. Também faz parte da denúncia o pagamento que a OAS fez à transportadora Granero, para que a empresa fizesse a guarda de parte do acervo que o ex-presidente recebeu ao deixar o cargo.

Entre os réus, também estão o ex-presidente da OAS, José Aldemário Pinheiro Filho, conhecido como Léo Pinheiro, e outros executivos da construtora, que foram acusados de lavagem de dinheiro e corrupção ativa. A ex-primeira-dama Marisa Letícia Lula da Silva também era ré, mas teve nome excluído da ação penal após a morte dela, em fevereiro deste ano.

Audiência Pública marca o encerramento da 7º etapa da FPI em Alagoas

Foto: CBHSF

No dia 26 de maio, aconteceu a audiência pública que marcou a finalização dos trabalhos da Fiscalização Preventiva Integrada (FPI) da bacia hidrográfica do rio São Francisco. O evento foi realizado no auditório do Planetário do município de Arapiraca (AL). A operação foi marcada pela presença de 24 órgãos estaduais e federais, juntamente com instituições de classe e sem fins lucrativos, com atribuições em esferas ambientais.

A FPI visa identificar, diagnosticar e combater todo e qualquer dano ambiental causado a bacia hidrográfica do rio São Francisco. Além de adotar medidas preventivas e de responsabilização de agentes causadores de danos ambientais que venham gerar problemas a vida da população ribeirinha ou nas proximidades deste curso d’água.

sexta-feira, junho 02, 2017

Ministro da Saúde libera vacina da gripe para toda a população a partir de segunda-feira (05)

Cada secretaria de saúde terá autonomia para definir se libera ou não a vacinação para todas as faixas etárias. As doses da vacina estão disponíveis nos postos de saúde em todo o país. 

O ministro da Saúde, Ricardo Barros, informou que a vacina contra a gripe será liberada para toda a população, e não só para grupos prioritários, a partir de segunda-feira (5). O anúncio foi feito nesta sexta-feira (2), em Maringá, no norte do Paraná.

De acordo com Barros, cada secretaria de saúde terá autonomia para definir se libera ou não a vacinação para todas as faixas etárias. No Paraná, por exemplo, a Secretaria de Estado da Saúde anunciou no fim da tarde desta sexta que mantém o público-alvo e que ainda vai avaliar se amplia a oferta da vacina. Veja a nota completa no fim da reportagem.

A campanha nacional de vacinação contra a gripe segue até a próxima sexta-feira (9), e não será mais prorrogada, segundo o ministro.